Ar saldainiai tikrai gadina dantis?

Taip, saldainiai gali gadinti dantis dėl šių priežasčių:

1. Cukrus ir bakterijos: bakterijos burnoje cukrų paverčia rūgštimi, kuri ardo dantų emalį.
2. Lipnūs saldainiai: prilimpa prie dantų, leidžiant cukrui ilgiau veikti.
3. Rūgštūs saldainiai: tiesiogiai ardo emalį.
4. Neužtikrinta higiena: cukrus ilgiau lieka
burnoje, jei dantys nevalomi.

Siekiant apsaugoti dantis, rekomenduojama valgyti saldumynus su maistu, gerti vandenį po jų, vengti lipnių ir rūgščių saldainių bei laikytis geros burnos higienos.